椰子水是用椰子肉榨汁制成的天然飲品，含有大量的植物蛋白和鋅、鈣、鐵等微量元素，有助於改善孕媽媽的皮膚，提高身體的抗病能力。豐富的維生素和微量元素對胎兒的免疫力和新陳代謝也大有裨益。
孕婦喝椰子水的好處
孕婦喝椰子水可以促進胎兒神經發育。椰子水含有維生素、鉀、鐵等元素。適量飲用有助於改善孕媽媽的皮膚，提高身體的抗病能力。椰子含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素B和維生素c，孕婦適當食用有利於胎兒的神經發育，豐富的維生素和鉀、鈣、鎂等礦物質元素對胎兒的免疫力和新陳代謝也大有裨益。
很多女性在懷孕的時候需要喝大量的水，因為足夠的液體攝入可以增加孕婦的血容量，維持羊水量，循環胴體。除了日常生活喝水，孕期喝椰子水其實可以補充體液，滿足孕婦對羊水的需求。
有個醫生——孕婦可以適量喝椰子水嗎？