它含有豐富的人參皂苷、氨基酸等物質，攝入體內後可以緩解皮膚衰老，讓妳臉上的皺紋在幾年後重現，同時還能在壹定程度上改善色素沈著。所以，想要美容的女性，平日裏要記得準備壹些西洋參泡水喝。
2、助眠。
許多女性不僅要管理好家庭，還要在工作中奮鬥。來自多方面的壓力讓他們身心俱疲，容易生氣。記住，過於興奮的女性往往晚上難以入睡，整天被失眠困擾。這樣女性的休息時間會大大減少，損害身體健康。
對此，建議女性泡點西洋參水喝，因為它有清心除煩的作用，對促進睡眠有好處。
3.保護血管。
西洋參皂甙，壹種成分，具有擴張血管的作用，從而有助於更好的血液循環。因此，將西洋參泡水，平日飲用，對血管有保護作用。
4.清火。
西洋參性寒，有滋陰益氣的功效。所以體內虛火的女性要用它來泡水，幫助妳改善內熱。