2經常使用蒸汽眼罩的弊端經常使用蒸汽眼罩會使眼睛經常處於熱敷狀態。適當熱敷有利於眼睛的血液循環，但中醫認為眼睛是涼的，過度熱敷，眼睛過度充血，不利於眼睛保護。
3什麽時候使用蒸汽眼罩，蒸汽眼罩主要有熱敷的作用。晚上最好使用蒸汽眼罩，有助於緩解眼部疲勞、幹澀等不適。另外，如果眼周有炎癥等不適，最好咨詢醫生後再決定使用，這樣有助於炎癥的吸收，否則容易加重眼部疾病。
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4蒸汽眼罩能使用多久？蒸汽眼罩的使用時間最好控制在15~20分鐘，但壹般的蒸汽眼罩能堅持半個小時，日常護理沒有問題。如果出現眼周紅腫等不適，可以適當縮短使用蒸汽眼罩的時間。