如果結石很小，最有效的辦法就是喝中藥，比如喝禦石茶排石溶石，多喝水，多運動，定期檢查，讓結石以很小的狀態出來，不要讓它長大。腎結石患者超過兩厘米就很難自行排出。不要因為結石而過於嚴格地限制他們的飲食。有些病人偏食，會影響身體健康。這是不可取的。
發現腎結石後，壹定要註意生活飲食習慣，少吃高脂油膩食物，少吃高嘌呤食物，少吃芹菜、菠菜等草酸含量高的食物。我們可以適當食用富含維生素C的食物來維持患者病變的穩定。同時，患者需要多喝水，多運動，促進尿液排泄。由於腎結石的發病與患者的日常生活和飲食習慣密切相關，所以註意飲食有助於控制病情，避免結石的進壹步發展。