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什麽湯濕鍋比較好?

五指毛桃土茯苓祛濕湯?

材料:手指桃1捆(約300克),水煮豆50克,鮮土茯苓250克,豬脛骨400克,生姜1片,鹽少許。

練習:

1.準備壹些土茯苓。菜市場能買到新鮮的土茯苓嗎?去皮切成薄片,然後買回來沖洗幹凈。如果沒有新鮮的土茯苓,也可以用幹土茯苓。

2.將豬脛骨浸泡在清水中30分鐘,以浸泡出壹些血。壹般我會先將帶骨的湯洗凈浸泡,然後倒入冷水鍋中,用武火煮沸再焯1分鐘,這樣骨頭裏的血水和雜質去除的更幹凈。?

3.多毛榕的表面是根莖植物。將浮灰、土茯苓切片和?將水煮過的豆子放入清水中壹起浸泡清洗。

4.砂鍋加滿清水後,將洗好的湯和骨頭全部放入砂鍋。

5.大火燒開後,轉小火燜50分鐘左右。煮湯過程中不加水。

不用擔心豆子不好煮,不好煮。煲湯的砂鍋保溫性好,豆子在湯鍋裏燉半個小時就會變軟。湯煮好後,加點鹽調味。