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鐵板魷魚怎麽做,燙魷魚技術培訓沈師傅。

配料和材料

魷魚2-3條食物

烹飪酒

姜絲

醬油

四川風味紅油

五香鹽

白胡椒

食用油

大蒜辣椒醬

鐵板魷魚的做法

1.準備好腌制調料,料酒,姜絲,醬油和四川辣醬,鹽和胡椒粉,白胡椒。

2.魷魚被取出內臟並清洗幹凈以備後用。

3.將魷魚切成大小均勻的條狀或塊狀,魷魚必須切開。

4.倒入壹勺料酒、適量的姜絲、鹽和胡椒粉,再加入壹勺醬油和四川辣醬。

5.攪拌均勻,蓋上保鮮膜,放入冰箱冷藏壹會兒。

6.取出後用竹簽或金屬簽串起來備用。

7.燒熱鍋,倒入少許食用油,將腌制好的魷魚串放入鍋中。

8.中火加熱,用鍋鏟反復按壓魷魚串,將水分壓出。

9.當魷魚卷好,表面變幹,撒上適量的鹽和胡椒粉,烤壹會兒。

10.大蒜辣椒汁吃起來味道更好。