據研究，吃火龍果不會上火，不僅不會上火，還是壹種可以去火的水果。熬夜的話吃火龍果更好。還具有清熱潤肺、保護咽喉、止咳的功效。火龍果是壹種低脂肪、低熱量、高纖維的水果。
吃火龍果的註意事項:
糖尿病老人不宜吃火龍果。火龍果含糖量很高，100克裏含糖量7.83克。
擴展數據
火龍果的營養價值:
1，火龍果花色苷含量高。它具有抗氧化、抗自由基和抗衰老的作用，還具有抑制腦細胞退化和預防癡呆癥的作用。
2.火龍果含有豐富的維生素C，能消除氧自由基，有美白肌膚的功效。
3.火龍果是壹種低能量高纖維水果，富含水溶性膳食纖維，因此具有減肥、降膽固醇、潤腸、預防大腸癌等功效。
4.火龍果的鐵含量比普通水果高。鐵是制造血紅蛋白和其他含鐵物質不可缺少的元素，對人體健康起著重要作用。
人民健康網-熱帶水果火龍果吃了會上火嗎？