性溫味甘，益心脾，補氣血；有很好的滋補作用。1.升溫:經常感冒，記憶力差。多喝桂圓茶可以提高腦力，改善寒性體質。
2、豐胸:中醫說女人是血氣之主，經常吃桂圓的女人，面色紅潤，身材豐滿，所以很多豐胸補品，都是用桂圓作為搭配。
3、睡好覺:中醫說桂圓有安神養心、補血益脾的功效，非常適合長期失眠的人。
4.補血:能改善心血管循環，穩定精神狀態，緩解壓力和緊張。龍眼含有豐富的葡萄糖、蔗糖、蛋白質、維生素和微量元素，具有很好的滋補作用。可用於治療病後虛弱或智力下降，也適合女性產後調理。
食療
桂圓味甘，性溫；
具有開胃健脾、養血安神、補虛增智的功效；
可用於治療因缺乏煙酸引起的貧血和皮炎、腹瀉、癡呆甚至精神障礙，對癌細胞有壹定的抑制作用。