1.先把帶骨頭的羊肉泡在水裏,泡在放血的水裏,中間換幾次水。如果凍住了,也是直接泡水,自然解凍。這樣有效的去除了羊羊肉的臭味,因為血是羊羊肉臭味的根源。所以在羊肉下鍋之前,這道工序壹定不能省。
2.將羊肉清洗幹凈,控幹水分,放入鍋中,並加入生姜,小火慢炒,炒出出血水。如果血太多,直接倒掉。如果血量太少,用廚房紙擦幹,直到呈油狀微黃。註意不要燒焦,會影響最後的湯色。
3.然後取壹個煮鍋放入炒好的羊肉,扔掉姜,加入3升左右清水,大火煮開。這時候如果有血漬,用小漏勺撇去,壹定要撇幹凈。
4.然後加入壹些幹凈的姜,轉小火,慢慢煮1-2小時,直到肉酥爛,最後再用高火煮5分鐘,讓湯更濃更白。
5.放入大碗中,加鹽調味,撒些青蒜葉即可享用。