鯊魚肉可以吃,具體做法如下:
鯊魚肉:1大片、土豆:1個、黃瓜:1條、燈籠椒:半個、洋蔥:1-2粒、番茄:1個、番茄醬:適量、醋:1小匙、糖:適量、雞精粉:少許、開水、面粉:適量、米酒、蛋液:少許。
1、鯊魚切片,用少許米酒和蛋腌制壹會兒備用
2、土豆切片瀝幹水分,裹上壹層面粉備用
3、番茄切小段,燈籠椒和黃瓜也是切小段備用
4、把腌制好的鯊魚肉裹上適量的面粉,放入熱油裏炸至金黃色撈起備用
5、把土豆片炸至金黃色撈起備用
6、另起壹鍋加少許油爆香洋蔥
7、過後倒入番茄
8、然後倒入水,過後下番茄醬,糖,醋和雞精粉
9、把汁煮至滾後倒入燈籠椒和黃瓜
10、最後倒入炸好的魚和土豆,炒均勻即可上桌。
人民網-男人腎虛的5癥狀 怎樣飲食有助補腎