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芝士片可以直接吃嗎?

奶酪片可以直接吃,也可以夾在面包裏直接吃。

奶酪片的營養價值:奶酪是由牛奶濃縮發酵而成的乳制品。基本排除了牛奶中的大量水分,保留了營養價值高的精華,被譽為乳制品中的‘黃金’。

每公斤奶酪制品濃縮了10公斤牛奶,是人體所需的蛋白質、鈣、磷等超品牌營養素,獨特的發酵工藝使其營養吸收率達到96% ~ 98%。

擴展數據

芝士片炒年糕;

主料:年糕、韓式辣醬、芝士片、醬油、鹽、熟白芝麻、蒜末。

1,鍋裏的水燒開後,放入年糕。煮至變軟,待用。

2.將奶酪切成丁。

3、蒜切末。

4.鍋裏加壹點油。油熱時,加入蒜末,炒香。

5.加入奶酪丁,翻炒至融化。

6.用辣醬翻炒。

7、加入年糕和少許水燒開。

8、加入醬油和鹽調味,煮至湯汁粘稠關火。

9、成品。裝盤,撒上芝麻。

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