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長期喝杏仁粉有什麽危害?

過量食用杏仁粉會導致中毒。

杏仁粉具有良好的止咳平喘、潤腸通便的功效,深受人們的喜愛。但過量食用杏仁粉對人體健康有不良影響,甚至會導致中毒,出現心慌、頭痛、惡心嘔吐、頭暈、突然暈厥、昏厥、瞳孔散大、昏迷等癥狀。如不及時搶救,可能導致呼吸衰竭死亡。另外,杏仁粉性溫,不宜長期服用,以免陰虛火旺引起肺結核、支氣管炎、慢性腸炎等不良後果。

擴展數據:

功能:

需要註意的是,杏仁富含不飽和脂肪酸。每天早上喝壹杯杏仁茶可以獲得優質的不飽和脂肪酸,清除壞膽固醇,降低心血管疾病和中風的風險。

杏仁富含粗纖維。每天早上喝壹杯杏仁茶,可以增加腸胃蠕動,強健腸胃,幫助消化,排大便,治療便秘,及時清除垃圾。

百度百科-杏仁粉

人民網-杏仁對咳嗽有很好的效果,但要謹記食用禁忌。