1，改善消化功能，促進營養吸收；
2.將營養轉化為有效能量；
3.凈化身體；
4.參與人體的所有代謝過程。
決定壹種酶的功能，很重要的壹個方面就是有沒有科學的主料配方，用什麽樣的主料來決定它的功能。並不是種類越多越好，種類越多，單個組件達不到需求門檻，就意味著沒有功能。
擴展數據:
酵素，服用蔬菜、水果等。作為原料，經過加糖、密封、保存等工藝，充分發酵，最終得到可飲用的液體。唐山市中醫院脾胃病科副主任醫師朱業山說，由於是發酵的產物，有些酵素產品中含有益生菌和很多微生物。在壹定條件下，這些益生菌和微生物可以促進腸道蠕動。
所以可以說，酵素本身並不具備通便減肥的功能。即使證明酵素產品減肥有效，起作用的也不是酵素，而是發酵產品中的益生菌、微生物等產品添加劑。
百度百科-酵素
人民網-揭開酶的神秘面紗