1.
五花肉洗凈,切成同樣大小的塊。
2.
苦瓜洗凈,切去兩個尖。
3.
大蒜去皮,保持完整,洗凈。
4.
鍋內熱少許油,放下蒜頭炒香。爆炒五花肉,炒出表面的油。
5.
這壹步的材料
土豬五花肉
500克
蒜瓣
八
加入南方牛奶,用刮刀碾碎。
6.
加入糖、生抽和老抽,翻炒上色。
7.
加入黑豆醬和蠔油翻炒至五花肉香。
8.
加入比豬肉高約1 cm的清水,蓋上鍋蓋,大火燒開,中火煨。
9.
用中性燉肉治療苦瓜:切成兩半,用小勺刮出瓜子。
10.
然後切成條狀和塊狀。
11.
將豬肉燉至湯汁變濃。
12.
倒入苦瓜塊,加入少許鹽和雞粉。
13.
翻炒均勻,蓋上鍋蓋燜約15-20分鐘。
14.
直到湯稍微煮開,攪拌均勻後撈起。走吧~ ~