鮑魚和海參的營養價值、功效和作用

鮑魚1營養非常豐富，味道也不錯。鮑魚本身富含優質蛋白質，更確切的說是球蛋白，可以滋陰壯陽。從中醫的角度來說，鮑魚這種深海產品具有養而不燥的特點，也就是說，鮑魚不像人參、鹿茸，吃多了會流鼻血，即使再多的胎也不會有副作用。

海參的營養成分不計其數，有非常好的延年益壽、延緩衰老的功效。特別是對於高血壓、冠心病、糖尿病等全身免疫性疾病患者，非常適合使用這種食物，既能增強免疫力、補充營養，又能起到預防作用，還能降血壓、降血脂、疏通血管。

鮑魚和海參可以壹起吃，營養豐富，味道獨特，是非常好的食品和護膚品。此外，鮑魚還具有抗癌作用，特別是對於尿頻、血壓不穩、哮喘、氣虛等癥狀的患者，可以多吃鮑魚，具有非常好的調節作用。