每天喝紅棗枸杞泡水的具體好處有:
具有補血的功效，對於因經血過多而貧血的女性，可改善面色蒼白、手腳冰涼，使人面色紅潤。
具有滋補肝腎、益精明的目的。。
具有補中、養脾土、潤心肺、生津悅色的功效。。
有潤肺解渴的功效？。
有安神補眠的功效，經常熬夜的人可以調理氣色？。
有預防高血壓的作用嗎？。
有美容功效，自然排毒法打造純美。
每天喝紅棗枸杞泡水的壞處有:
1.引起高血糖，飲酒過量，容易引起流鼻血，甚至閉經。
2.體內有痰，容易引起上火。
3.感冒發燒、炎癥腹瀉的人，病情容易加重。
4.不適合經期服用，因為可能會造成經血過多，危害身體健康。