我覺得東北的松子比較好。我去過長白山。東北氣候寒冷，動植物生長緩慢。松子只能種在生長60年以上的松樹上，而且不是每年都種，而是3-5年種壹次。外殼極其堅硬，內核大小因地而異。松子含有大量脂肪。吃了它們，可以增加體能。中國古代用它做瀉藥，李時珍的《本草綱目》說它能“潤肺治燥”。《別錄》說:“能滋潤肌膚，趕走死肌”。《開寶本草》也稱贊其“治風痹、筋死”。大腸疏松、通暢，所以不適合大便稀的人，但對其他人來說，可以作為滋養皮膚、增加熱量的食物。
中國東北、西北和西南的山區
它產於所有林區。其中吉林省長白山產量更多，質量更好。
因為有深山老林，沒有汙染，我們東北的松樹和南方的有很大不同。至於松子，長白山是東北最重要的松樹。經常在淘寶上買“東北味道-小小山珍”的松子，很實惠，質量也不錯！