當前位置:菜譜大全網 - 菜譜家常菜做法 - 生菜的功效和禁忌是什麽?

生菜的功效和禁忌是什麽?

生菜味苦、甜、涼。胃和小腸經。具有益五臟、養筋骨、通經絡、開胸膈、除口氣、美白牙齒、疏乳汁、清熱解毒的功效。

合適:

1、萵筍適用於尿路梗阻、血尿水腫、糖尿病肥胖、神經衰弱、高血壓、心律不齊、失眠患者。

2.適用於產後缺乳或乳汁不通的女性。

3、飲用含酒精的飲料。

4、適合兒童生長發育。

5.萵筍葉對心臟病、腎病、神經衰弱、高血壓有壹定的治療作用。經常吃萵筍葉有利於血管緊張,提高心肌收縮力,加強利尿。

禁忌:

1、多動癥兒童、患有眼疾、脾胃虛寒、腹瀉便溏的人不適合食用。

2.不宜過量或頻繁食用生菜,否則會出現頭暈、嗜睡的毒性反應,導致夜盲癥或其他眼部疾病。

3、月經來潮期間的女性和寒性痛經的人,不要吃涼性生菜。