孕婦吃了海螺怎麽補救

海螺中富含蛋白質和氨基酸，而孕媽在懷孕期間，最需要補充的就是蛋白質。從營養學的角度上來講，吃海螺反而可以增加孕婦體內的營養，有助於生壹個更健康的寶寶。可以適量食用。但是由於海螺屬於海鮮類產品。體內寄生蟲和細菌，如果沒有煮熟，就會威脅到生命。

孕媽誤食海螺也不要過度擔心，壹次兩次對身體沒有什麽大的影響，但是壹定要註意，食用的海螺必須經過高溫殺菌這壹個環節。為了安全起見，懷孕期間盡量還是少吃這些有潛在危險因素的食品。為了生壹個健康的寶寶，壹切都是值得的。

科學表明， 懷孕的前三個月，孕媽胎盤還不穩定，尚處於危險期。此時要格外註意自己的飲食。該忌口就忌口。並且要杜絕偏食，厭食，千萬不要只鐘愛於壹種食物。最好給自己制定壹個飲食搭配表，各種瓜果蔬菜都要吃壹點，保證營養均衡。