豆腐美食桌
豆腐+茭白:容易形成結石
豆腐+洋蔥:會影響鈣的吸收。
豆腐+菠菜:會影響鈣的吸收。
豆腐+竹筍:會形成結石。
豆腐+苦瓜:容易得結石，補鈣，降血壓。
豆腐+木耳:會破壞營養成分。
豆腐+蜂蜜:容易引起腹瀉。
豆腐+洋蔥:形成草酸鈣，使鈣難以吸收，導致人體缺鈣。
豆腐+菠菜:菠菜中的草酸和豆房中的鈣形成草酸鈣，使人體內的鈣無法被吸收。
豆腐+比目魚:增加蛋白質的吸收率。
蘑菇餐桌
蘑菇+河蟹:容易誘發結石。
蘑菇+鴿子肉:會引起痔瘡。
蘑菇+西紅柿:破壞類胡蘿蔔素
蘑菇+鵪鶉:與黑斑相遇
蘑菇+野雞:會引起痔瘡。
蘑菇+河蟹:容易引起結石癥狀。
蘑菇+鵪鶉蛋:臉上容易長黑斑。
蘑菇+鵪鶉肉:臉上容易長黑斑。