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幹花壹般泡多久?

不同的花浸泡的時間不同,比如幹黃花菜,壹般需要十到三十分鐘的浸泡時間,而且要用溫水浸泡,等幹黃花菜充分吸水,泡回柔軟後才能使用。但是壹定要註意的是,在菜市場買的壹些產品可能含有化學堿,所以妳需要浸泡壹段時間,然後把清水倒掉,洗幾遍。記住,在浸泡的過程中,盡量不要擠壓它們,讓黃花菜自己散開。

食用幹黃花菜的註意事項

吃黃花菜對人體有很多好處,但是吃的時候還是有很多註意事項的。黃花菜壹定不能生吃,因為新鮮的黃花菜本身含有堿,曬幹後留在上面,吃了可能會引起食物中毒,而且最好用開水焯壹下再吃,這樣味道好,安全健康。

黃花菜幹的吃法有很多種,涼拌(先煮熟)、炒菜、煲湯或者當配菜,都是非常不錯的選擇。而且適用人群廣,老人小孩都可以吃。它的營養成分很多,大多數人還是喜歡吃的。