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怎麽用烤箱烤豬肉幹?

幹豬肉是壹種非常受歡迎的食物,它是以豬肉為主要材料,用非常豐富的調料腌制,然後在烤箱中烘烤而成。豬肉幹是壹種風味獨特、味道鮮美的食品,其制作步驟簡單。喜歡就試試。

怎麽用烤箱烤豬肉幹?

成分:

肉餡300克,紅曲粉1克。

調料:

鹽1g,白胡椒2g,白糖3g,蠔油2g,醬油3g,蜂蜜5g,料酒2g。

幹豬肉的做法:

1.肉餡中加入紅米粉、鹽、白胡椒粉、料酒、白糖、蠔油、醬油,拌勻腌制1小時;

2.烤盤上鋪油紙,放入肉餡壓平,約3mm厚;

3.烤箱預熱150度,放入烤盤,烤7分鐘,取出,刷上壹層蜂蜜,放入7分鐘,取出,刷上蜂蜜水,放入7分鐘;

4、取出,切塊食用。

小貼士:

幹豬肉含有壹些血紅素,也叫有機鐵。它被人體吸收後,可以提高人體的造血能力,起到很好的補血作用,對人體缺鐵性貧血有很好的預防和緩解作用。