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白菜炒豬肺的方法

材料:豬肺200克,大白菜條150克,紅辣椒片、蒜末、姜片、蔥花適量。

調料:鹽、料酒、豆瓣醬、醬油、糖、澱粉。

練習:

1.將大白菜條和豬肺塊放入開水鍋中焯壹下。取出瀝幹水分備用。

2、油鍋熱,白菜條煎好後鋪在盤底。

3.再次燒熱油鍋,放入紅椒片、蒜末、姜片、蔥花翻炒,煮料酒,倒入豬肺片翻炒片刻。

4、加入豆瓣醬攪拌均勻,加鹽、醬油、糖調味,水澱粉勾芡。

相關常識

豬肺含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素等營養成分。具有補虛、止咳、止血的功效,尤其適用於肺虛久咳、肺結核患者。

生產指令

清洗豬肺時,可以在水龍頭處將水灌入豬肺氣管。當豬肺膨脹時,用手用力擠壓,將倒出的水通過小氣管擠出來。重復幾次,直到豬肺變白,說明豬肺裏的血已經被徹底洗幹凈了。