牛眼肉看起來像眼睛,屬於高檔肉。其肉質鮮嫩,適合涮、烤、煎等烹飪方式,尤其適合制作牛排。牛眼肉脂肪含量高,紅白鑲嵌,肥肉和瘦肉混合成大理石紋,吃起來香甜多汁,不幹澀。
擴展數據
肉眼牛排,眼肉牛排,肋眼牛排,西冷牛排都是指同壹個東西。它是從牛肋骨末端切下的壹小部分,取自牛中間無骨的部分。【眼】指肌肉的圓形橫截面。因為這個部位的肌肉不經常活動,所以肉質非常柔軟多汁,上面均勻地覆蓋著雪紋狀的脂肪。
牛眼肉比較適合火鍋或者油炸食品,或者做成燒烤,但平時要搭配壹些富含維生素的蔬菜食用,這樣才有利於人體的健康發育。