十字花科主要產蔬菜和油料作物，如蕓苔、蘿蔔等。藥用植物，如菘藍、眼子菜、甘蔗等。觀賞植物，如肉桂、堇菜、諸葛菜等。其他經濟上有用的屬包括薺菜屬、薺菜屬、薺菜屬(十字花科)等。本科植物裏也有很多蜜源植物。
十字花科蔬菜的有益作用:
多吃十字花科蔬菜，如西蘭花、羽衣甘藍、卷心菜、大白菜等，有助於清除肺部的有害細菌，這是研究人員在老鼠身上做實驗得出的結論。
吸煙會損害肺部。美國研究人員發現，十字花科植物中含有豐富的蘿蔔硫素，蘿蔔硫素是壹種常見的抗氧化劑，可以激活壹種信號通道，使細胞發揮“清道夫”的作用，保持肺部清潔，防止感染。而吸煙者和慢性阻塞性肺疾病(COPD)患者恰恰失去了這種清潔功能。
雖然實驗結論不能確定蘿蔔硫素是否能治療肺部疾病，但提醒大家，吸煙者的飲食中十字花科蔬菜是不可或缺的。