1.五花肉切片,約1.5cm寬;
2.將秈米粉放入鍋中翻炒,備用;
3.將鹽水撒入豬肉、醬油、黃酒、花椒、桂花、蔥花、姜末、100g紅糖和熟米粉中,拌勻腌制;
4.將50克紅糖和50毫升清水放入另壹個碗中,溶解成糖水;
5.將肉塊整齊的放入碗中,放入籠中蒸1小時。
6.再次把肉松開,倒入融化的紅糖水,繼續蒸1小時;
7.等肉熟透入味了,從籠子裏出來,翻過來就可以上桌了。
黃陂糖蒸肉肥瘦相間,輔以紅糖和白糖,所以能量高,適合體弱者食用。經常吃黃陂糖蒸肉,能有效改善貧血體質,促進消化吸收。但需要註意的是,黃陂糖蒸肉熱量極高,肥胖和心血管疾病患者千萬不要多吃。黃陂糖蒸肉可以和黃瓜、蔬菜等素食壹起吃,有助於開胃解悶。吃糖蒸肉的時候首選。