石斛和西洋參壹起有什麽功效？

西參鐵皮石斛堪稱“黃金搭檔”。兩者在滋陰清熱、生津止渴方面的功效相似。使用鐵皮石斛可以產生協同作用，最適合夏季運動後、咽喉幹渴時飲用，還可以清熱解暑。

其中西洋參在補氣提神、消除疲勞、提高抵抗力、增強體質等方面效果顯著。其性涼而滋補，質地甘潤，入心、肺、腎經。具有益氣扶正、滋補五臟、養胃生津的特點，但性溫而不燥。

石斛，素有滋陰聖藥之稱，味甘，微寒。入肺、胃、腎經，可滋陰清熱、生津養胃、明目壯腰。

擴展數據:

石斛西洋參粉的保存方法:

1、未加工的鐵皮石斛和西洋參，如果拆包後沒有及時冷藏，可以取出風幹半天，然後密封包裝在環保塑料袋中，放入冰箱冷凍室保存。

2.鐵皮石斛和西洋參加工成粉末，可以倒入玻璃密封容器中，放入冰箱冷凍室保存。

人民網-夏季運動後喝西洋參和石斛。