其實絲瓜的營養也挺高的。在這裏,邊肖也建議大家不要挑食。這可不好。下面邊肖向大家推薦這道菜的做法,讓妳的家也有美味。
先準備鮮嫩的小絲瓜,用削皮刀輕輕把表皮削掉,然後切成小塊,再放入鍋裏泡兩分鐘,然後撈出來用冷水泡。
準備兩個雞蛋,將蛋液攪拌均勻。
用平底鍋煎至餅兩面金黃,然後將雞蛋切絲備用。
將冷水絲瓜放入盤中,擺好。
雞蛋切片放在兩邊。
準備壹些香菜葉,蒜末,彩椒備用。
將蒜末和彩椒放入碗中,倒入適量生抽,拌入醋、糖、香油和少許鹽。
將攪拌均勻的調料倒入絲瓜中,倒入汁液。
壹道美味的涼拌絲瓜就做好了。味道很棒,吃剩的湯也可以用來拌面。