這個我就不細說了。有壹次在電視健康課上聽過。主要是牛奶屬於寒性食物而不是溫性食物，體虛怕冷的人不能喝。那就有點糟糕了。
女生到了經期，身體會變得虛弱。壹般不允許她接觸冷的食物，包括冷水和冰淇淋。到了經期，肚子疼就是痛經，月經是宮寒的表現...牛奶性寒，不適合月經期和身體虛弱的人喝，而且有些人天生不吸收牛奶，喝了會拉肚子...
除了牛奶，女生要少吃冷食.....................................................................................................................................................................我不確定我是否能幫助妳。很抱歉。