氣微，味甘、苦，降血脂、降血壓、抗癌、提高心肌供氧能力、增強免疫功能。含有人參皂甙，具有清熱疏肝、降血壓、防治高血壓和咽炎功效。清熱解毒、祛痘生瘡、平肝涼血、降血壓、降血脂。三七花性涼味甘，有清熱平肝、降血壓的功效。三七總皂苷對中樞神經系統有抑制作用，表現出鎮靜安神作用。用於治療高血壓、頭暈、眼花、耳鳴和急性咽炎。降血壓、降血脂、減肥、生津止渴、提神補氣。
中國有句老話，毒品三分毒。
凡事都有個限度，超過這個限度，緊急的事情就可能變成有害的事情。
所以不要經常喝酒。偶爾喝壹杯也不錯。
我們現在講究的是食療，不是藥療，還是多花點時間在吃上，病從口入。
多運動，養成良好的生活習慣，絕對沒錯。