楊桃含有許多對人體健康有益的成分，如糖、維生素A、維生素C以及各種纖維和酸。楊桃還有很大的藥用價值，對治療口瘡、慢性頭痛、跌打損傷、腫痛有很好的療效。其中所含的纖維和酸能解除內臟積熱，清燥潤腸通便，是最適合肺胃熱的人食用的清熱水果。此外，楊桃是治療咽喉痛的專家。楊桃的葉、花、根也有很好的藥用功效:其葉有利尿作用；其花可治寒熱；它的根可以治療關節痛。雖然楊桃的作用很大，但是腎病患者還是要少吃楊桃。
1，清燥潤腸:楊桃含有足夠的水分和纖維，能解除內臟積熱，清燥潤腸；
2.清除肺胃積熱:若因胃腸積熱引起咳嗽，咳嗽時胸背部有刺痛感，吐痰困難時，吃生楊桃有壹定作用，可清除肺胃積熱，促進吐痰，消除胸痛；
3、治療感冒:患感冒，感覺口幹舌燥，鼻子呼出熱氣，便秘，小便黃稠，吃很多楊桃會很有效果。
我感冒的時候也吃楊桃，效果很好。試試看！