1，直接吃，很多水果洗凈、去皮或削皮後可以直接吃，不需要任何加工，比如西瓜、蘋果、梨。
2、水果沙拉，相信水果沙拉應該也是很多人的最愛，這個只需要我們準備酸奶，然後準備水果，去皮，切塊，然後和酸奶壹起攪拌。
3、榨果汁橘子、香蕉等水果特別適合榨果汁。榨果汁的時候可以加點牛奶，按自己喜歡的比例放也很好。
4、水果拼盤當然，如果妳有更多的空閑時間，多買幾種水果放在冰箱裏，然後每次都拿出壹部分來吃也是非常好的。
5、泡水喝還有壹些水果因為功效獨特，泡水喝也很好，比如檸檬之類的。
6.冷藏後更好，還有壹些水果。冷藏後我們會發現它們的味道會更鮮美，比如西瓜和蘋果，放入冰箱冷藏後會更美味。