1.壹、糖尿病人可以吃柚子作為水果,柚子性寒,味甘酸,有降氣化痰、健胃消食、消腫止痛、利咽消炎的功效。柚子含有類胰島素成分,可以降低血糖,保護心血管系統。
2.其次,糖尿病人可以吃櫻桃,櫻桃性溫,味甘,有補氣補虛、脾胃功能失調、發汗祛風透疹、解毒養顏的功效。因為它含有果膠,可以增加胰島素的分泌,降低血糖。
3.三、糖尿病人可以吃蘋果:性涼,味甘,部分品種微酸,有養心益氣、生津止咳、健胃健脾、除煩解暑、醒酒等功效。由於蘋果中的糖分吸收緩慢且均勻,可以降低血糖,尤其是餐後血糖,對糖尿病有很好的療效。
需要註意的事項
糖尿病人壹定要註意合理飲食,含糖量高的水果壹定不能吃。這壹點壹定要記住,以免加重病情。