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鰻魚蝦粥怎麽做

材料?

適量的大米

糯米適量

15鮮蝦

壹點糖

壹點胡椒粉

3條鰻魚

生姜1芽

2根蔥

適量的油

適量的鹽

鰻魚鮮蝦粥怎麽滋補?

將大米用適量糯米淘洗幹凈,放入大砂鍋中,加水13 ~ 18倍米量(即壹碗米兌13 ~ 18碗水),大火燒開,小火煨,約需30分鐘,並需不時攪拌。

煮粥時:將鮮蝦去頭去殼,去仁,洗蝦線,用少許白糖和胡椒粉拌勻腌制片刻;用蝦槍洗凈蝦頭;將鱔魚用開水洗凈,洗掉表面的白膜,切成小塊備用;

姜切絲,韭菜切絲;

熱油炒姜絲,倒入鱔魚段翻炒,煮適量料酒,調鹽,翻炒後盛出備用;

炒鍋洗凈晾幹,熱油,放入蝦頭,炸至蝦頭金線酥脆,蝦油金黃,關火;

煮至米粒開花,米湯開始變稠,加入姜絲略煮;

加入鰻魚和蝦,煮至蝦變紅;

加入炸好的蝦頭,倒入蝦油(多多少少可選)調好鹽味;

關火,盛入碗中,撒上蔥花。