夏天喝雞雜湯可上火?
夏天和雞湯很上火。。雞雜湯更上火。雞湯特別是老母雞湯向來以美味著稱,"補虛"的功效也為人所知曉。冬天喝雞湯非常有益,反之夏天喝雞湯則對身體相當的不適宜。雞皮含飽合性脂肪酸,高血壓患者少吃.雞湯有溫補作用,有炎癥的人不能溫補,會不利於炎癥的恢復。雞雜則是富含高膽固醇、高熱量的食物,所以夏天,不管喝雞湯還是雞雜湯都會引起,心火旺,燥熱,血虛(也就是虛火,會流鼻血)。。 如果樓主實在是喜歡夏天喝燉湯,那麽建議:1、排骨海帶湯 (鮮美、可口、清熱) 排骨涼瓜湯(涼瓜就是苦瓜)燉出來壹點都不苦,口感也不錯滴2、酸蘿蔔老鴨湯 (清熱、開胃、味道也很贊滴)3、童骨意米湯(童子骨和玉米煲湯很不錯,甜而不膩、很鮮美)4、蓮子豬肚湯 (養胃、雖然豬肚也是臟內高熱量、高膽固醇的食品,但是和蓮子壹起燉的話,則剛好相補) 暫時只想到這些,希望妳能滿意。。