重度早泄首先應該消除心理因素，要了解早泄的原因，然後正確對待早泄，不要因為有早泄而喪失信心，有心理負擔，在性生活的時候壹定要集中精神，尤其是在到達性快感的高潮時候，在快要射精的時候，思想更是需要集中的。
節制房事，在有早泄的情況時，最好是可以夫妻分床來睡，可以隔壹段時間在同房，並且要避免這種性刺激，讓性器官和中樞神經休息壹段時間也是可以防止早泄的。
重度早泄患者壹定要註意飲食的調節。可以多食用壹些動物內臟，因為動物內臟裏面含有性激素以及腎上腺皮質激素，是可以有效提高精子活力而且提高性欲的。也可以使用壹些含精氨酸的食物或者是含鋅的食物都是可以預防早泄來提高性功能的。也可以在性生活的時候服用藥物來進行治療平時壹定要註意生活有規律，保持愉悅的心情。