(壹般都是祛斑)
醋蛋能調節和彌補人體的營養狀況，改善和提高新陳代謝水平，增強體質，提高抗病和免疫等疾病的防治能力，對高血壓、腦血管後遺癥、氣管炎、風濕痛、失眠、便秘、胃下垂、肩周炎、糖尿病等有明顯療效。，但對結腸炎、心腦供血不足、神經痛、神經衰弱、動脈硬化、盜汗、腹瀉、腎炎等有明顯療效。
1.8度以上米醋2盎司左右，鮮雞蛋壹個，泡壹天半到兩天。蛋殼軟化後，用筷子刺破蛋膜，將流出液攪拌均勻，再放置壹天，就是壹周的量。每天早上起床後，舀2勺醋蛋液(陶瓷勺)和2勺蜂蜜，然後加入4勺溫水，拌勻，壹次性空腹服用。最後壹天把蛋膜嚼碎咽下去。
2.用優質醋泡壹個月，再喝下去祛斑美白。