適量喝紅糖水對寶寶沒有影響，還可以增加牛奶中的鐵，有助於防止寶寶身體缺鐵。
預防產後貧血
哺乳期喝紅糖水還可以幫助媽媽補充氣血，有助於預防產後貧血。
註意紅糖水的食用。
哺乳期的媽媽要適量喝紅糖水。如果他們大量喝紅糖水，確實會對寶寶產生壹些影響。如果媽媽大量飲用紅糖水，可能會導致奶中糖分增加，糖分過高的奶會導致寶寶腹瀉。而且，會對母親的健康造成很大的傷害。長期大量飲用紅糖水也可能導致妳的血糖水平升高。尤其是孕期血糖值高的媽媽，更要註意紅糖水的飲用量。
白開水更合適。
如果哺乳期的媽媽身體健康，只喝紅糖水滿足食欲，那麽這種情況下不建議媽媽喝紅糖水。在這種狀態下，白開水是最好的，白開水不會給寶寶和媽媽的健康帶來危害。