壹般來說,鰻魚不需要先焯水,這樣會影響鰻魚的口感。有兩種方法可以使用:
1:直接加調料,高溫油炒,然後加湯,水開時加入黃瓜(鱔魚燒黃瓜味道絕對壹流)或其他食材,再煮。
2:將鱔魚浸泡至肉質緊實,撈出備用。將鍋中的調料翻炒,加入其他食材,加水;等食材熟了,放入鱔魚,水再開的時候,勾芡澱粉。
健康小貼士1。補虛、活血、助。
2.可用於治療內痔出血、脫肛和子宮脫垂。
3.黃鱔具有補氣血、強筋骨、祛風除濕的功效。
4.用於身體虛弱、氣血不足、糖尿病、產後惡露不盡、痢疾、膿血、痔瘡出血、風寒濕痹、腳軟無力等。
食物與鱔魚相似:鱔魚不宜與狗肉、狗血、南瓜、菠菜、紅棗同食。
鱔魚去骨切段,黃瓜切滾刀肉,用蒜、姜、紅辣椒、花椒。
練習:
1,炒鍋放油,放入花椒。幹辣椒,炒香,撈出。
2.鍋中煸炒鱔魚和姜片,加入少許生抽、料酒和紅糖。