黃花菜100g
豬肉(瘦肉)100克
佐料
枸杞適量
適量的鹽
步驟1黃花菜水仙花肉湯
浸泡黃花菜。
步驟2黃花菜瘦肉湯做法的說明
將黃花菜用水煮15分鐘。
黃花菜瘦肉湯的家常做法
將瘦肉切絲
黃花菜瘦肉湯的簡單方法
用料酒腌壹下。
第五步黃花菜瘦肉湯怎麽吃？
加入瘦肉鍋15分鐘。
第六步黃花菜瘦肉湯怎麽做？
加壹點鹽。
第七步黃花菜瘦肉湯怎麽炒？
加幾個枸杞。
第八步黃花菜瘦肉湯怎麽做？
熬湯
成品圖
烹飪訣竅
註意:如果是月子餐，不需要加鹽。常吃黃花菜可以滋潤皮膚，增強皮膚的韌性和彈性，使皮膚嫩滑飽滿，光滑柔軟，減少皺紋，淡化斑點，增添美麗，黃花菜還具有抗菌和免疫功能，具有中度和輕度的消炎解毒作用，對預防感染有壹定的作用。而且有促進泌乳的作用，是產婦第二個月不可或缺的好湯。