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水果黃瓜怎麽吃

果實黃瓜,葫蘆科壹年生藤本植物,長12-15厘米,直徑約3厘米。壹般表皮無刺,味甜。主要用於生食。水果黃瓜作為壹道新菜,壹出現就受到了市場的歡迎。近年來,水果黃瓜發展迅速,全國各地都有栽培。從水果黃瓜的品種來看,從荷蘭引進的品種有171。最近兩三年開發了國內品種,比如京研迷妳1號,北京2號,都是不錯的品種。水果黃瓜富含丙二酸、黃瓜酶等活性物質和大量維生素e,隨著生活水平的提高和飲食觀念的改變,人們開始註重食品的保健功能,水果黃瓜迅速成為市場上頗受歡迎的蔬果兩用產品。

黃瓜果汁的步驟

1.黃瓜洗凈,切塊,去籽,切成小塊。將蘋果洗凈、削皮、去籽、切塊。將檸檬洗凈,切片。

2.將上述原料放入榨汁機中,然後加入冰糖攪拌均勻。

技巧

延緩皮膚衰老,富含B族維生素,預防口腔炎癥和唇炎,潤滑皮膚,保持苗條身材。