佐料
80克蝦肉
30克卷心菜寶寶
蛋清6克
面粉15g
佐料
適量的水
澱粉適量
步驟
1.先把蝦的頭、尾、皮去掉。用牙簽挑出蝦線,然後把蝦切成片。
2.將娃娃菜煮熟切碎,然後放入輔食機中攪拌成泥狀。
PS:如果沒有能攪拌的機器,那就用刀剁成泥就行了。嬰兒菜可以用任何蔬菜代替。
3.加入15g面粉(或澱粉)和6g蛋清。
4.攪拌均勻,直到它變濃。
PS:註意蛋清的量非常非常少。不要加太多,否則蝦醬會變稀,根本成不了球。
5.燒開水後,轉小火,將蝦醬擠成丸子,煮熟。這樣的小丸子可以蒸也可以煮,鮮嫩的蝦球就做好了。
6.不可食用的肉丸適合冷凍。下次煮或者蒸給寶寶吃!
技巧
這種輔食其實不好處理,但是適合周末壹次性多做壹些,然後冷凍。每次給寶寶做輔食,都往裏面扔兩個。真的很好做。