章魚是壹種溫和的軟體動物。它生活在水下,水溫不能低於7℃。海水最適宜的比例是1.021,在低鹽度環境下會死亡。海域底質最好的是礫石帶,水溫在12℃以上,壹年四季都可以產卵。孵化後的幼體長約3毫米,能吃大型動物浮遊生物而長大。45天後,當總長度為10-13 mm時,它們將在底棲營地定居。如果沒有海螺殼住的陶瓷瓦罐,他們就自己蓋房子。
章魚可以為身體補充豐富的蛋白質,蛋白質是肌肉的重要原料。適當吃章魚補充蛋白質,對預防肌營養不良有明顯的作用。章魚還能為身體補充豐富的維生素B2。維生素B2在預防舌炎、口角炎和皮炎方面有很強的作用。吃章魚對預防皮膚生殖綜合癥有很好的作用。