大家都知道烤紅薯很好吃，但是妳知道紅薯還可以用來做糖水嗎？紅薯糖漿是壹種又甜又營養的零食。主料是紅薯、紅棗、紅糖。紅薯能生津止渴，促進腸胃蠕動，從而起到通便的作用；大棗性溫味甘，有補氣補血、健脾和胃、祛風的功效。用大棗煮粥或煲湯，能促進人體造血，有效預防貧血，使皮膚越來越紅潤。紅糖就更不用說了，它性溫，味甘，入脾，有益氣補血，健脾暖胃，止痛，活血化瘀的作用。女生多吃紅糖也有好處。做壹壺這種糖水，最適合當日常飲料涼著喝~快來試試~
材料
紅薯500克紅糖適量水適量紅棗適量。
練習步驟
1，紅薯切成滾刀塊
2.鍋裏的水燒開後，放入紅薯塊蓋，煮15分鐘。
3.加入紅棗，拌勻。蓋上蓋子煮20分鐘。
4.加入紅糖，攪拌均勻，煮5分鐘。