芹菜:祛煩、平肝、清熱。
胡蘿蔔:養肝明目，健脾化痰止咳。
醬油:升壓、補血、護齒。
配料和材料
芹菜1根克菜
胡蘿蔔1根菜
粉絲適量
壹點油
鹽10克
2克醬油
雞精2克
大蒜適合食用。
生姜是適量的食物。
芹菜胡蘿蔔炒面的做法
1.我今天早上買了芹菜。新鮮嗎？我忘記給胡蘿蔔拍照了。
2.芹菜洗凈，切成小塊
3.胡蘿蔔洗凈切片
4.在粉絲鍋裏煮
將油放入鍋中
6.加入姜蒜翻炒。姜蒜忘記拍照了，再放入芹菜翻炒。
7.加入粉條翻炒，加點水，或者放點鹽和醬油翻炒。
8.放入胡蘿蔔翻炒，最後放入雞精出鍋。
9.上菜
技巧
芹菜粉條不需要太多水。提前把粉條煮好，有助於粉條煮好。