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百合蓮子湯有什麽功效?

具有養心安神、健脾補腎的作用。這種天氣最好用百合蓮子煮粥,有養肺潤肺、消除疲勞、潤燥止咳的作用。兩者結合,不僅對身體幫助很大,還能以糖水的甜味帶給人愉悅的心情。

百合蓮子湯是壹道菜,主要原料是鮮百合,配料是粳米、蜂蜜等。這道菜主要是將食材倒入鍋中燉煮而成。

擴展數據:

百合是百合科多年生草本球根植物,主要分布於北半球的溫帶地區,如東亞、歐洲和北美。世界上已發現100多種,中國是其主要原產地,其中55種產於中國。近年來,人工雜交產生了許多新品種。

蓮子,中藥學名。它是蓮藕的幹燥成熟種子。睡蓮科的。分布於中國的北方和南方省份。具有健脾止瀉、止帶、補腎澀精、養心安神的功效。常用於脾虛泄瀉,白帶增多,遺精心悸失眠。

參考資料:

百合蓮子湯-百度百科