當妳發燒或喉嚨痛時,妳可以吃梨。梨有清熱潤喉止痛的作用,可以緩解癥狀。梨汁還有止咳化痰的作用。擠壹片梨子,冷凍壹下,方便食用。發燒且極度怕冷或容易拉肚子的人,最好喝熱梨汁。
清咽化膿橘梗有藥用功效,可消炎化痰排膿(擠出膿)。夏天挖它的根,用水洗幹凈,晾幹,可以入藥。不過橘梗很有效,喝了容易吐。最好是和甘草壹起服用。將2克甘草和300克水加入3克橙莖根中,煎至壹半量,去渣。喝酒的時候,先漱口再喝。