1根巧克力。
可可粉是用來做巧克力或咖啡的。而巧克力是成品，裏面加了很多其他的東西，巧克力與可可粉都是由可可豆所制成的，可可豆經過發酵、幹燥、烘焙碾壓去皮、研磨、攪拌成為巧克力漿、漿中去除部分的可可奶油，經幹燥制成粉末狀的產品即是可可粉，而經調溫的巧克力漿則為巧克力。
巧克力註意事項
巧克力中所含的咖啡因量非常少，壹塊30克的牛奶巧克力只有6毫克咖啡因，只有壹中杯卡布奇諾咖啡的20%。
巧克力不能和牛奶壹起吃。牛奶與巧克力同食不宜，因為牛奶含豐富的蛋白質秘鈣，巧克力則含草酸，若二者混在壹起吃，牛奶中的鈣會與巧克力中的草酸結合成壹種不溶於水的草酸鈣，食用後不但不吸收，還會發生腹瀉、頭發幹枯等癥狀，影響生長發育，故不宜同食。