大米適量。
蝦皮、豬骨湯、瘦肉末、蔬菜、鹽。
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步驟1
蝦皮洗凈晾幹，準備好瘦肉末。
第二步
把米洗幹凈，加點水，幾勺豬骨湯！(今天用電飯鍋煮粥，平時用砂鍋煮粥。)然後，加入剁碎的瘦肉和蝦皮，用筷子攪拌。(肉末必須用冷水和米飯壹起煮。如果在肉末放進去之前把水燒開，就會燒成壹團，然後變硬。小孩子不容易消化，蝦皮也比較粗糙。如果孩子不喜歡直接吃，可以先用料理機把蝦皮碾碎，然後和米飯壹起煮，吃起來壹樣好吃。)
第三步
米飯快熟的時候，加入自己喜歡的蔬菜，加入適量的鹽，煮幾分鐘。將蔬菜洗凈，切碎。我放了胡蘿蔔和油菜。菜放進去後，最好不要蓋鍋蓋，不然菜會變黃。)
第四步
美味又營養的營養粥，妳可以盡情享用。