榴蓮仁可以用鹽水煮。烹飪時需要準備適量的食用鹽和清水。妳還要準備好清洗幹凈的榴蓮仁，直接放入鍋中，加入準備好的食用鹽，然後放入清水中加熱煮沸。然後，用中火煮半個小時。煮好後拿出來賣。妳可以用手剝開它們的皮直接吃。
2、湯:
榴蓮仁也可以用來煲湯。用它做湯的時候要準備好榴蓮仁、雞骨頭、冬瓜、粉條，把雞骨頭洗幹凈，用開水焯壹下，然後把榴蓮仁放入鍋中，加入準備好的冬瓜和清水，煮半個小時，然後把準備好的粉條放進去，再加入適量的食用鹽和蔥花調味，繼續煮10分鐘。
3、炒榴蓮核:
榴蓮仁炒著吃味道很好。烹飪時，需要將榴蓮仁洗凈，用淡鹽水浸泡三四個小時，然後取出晾幹表面水分，直接放入幹凈的鐵鍋中，用小火慢炒，待裏面的果仁熟後取出，冷卻後去皮。炒好後的榴蓮仁可以當零食吃，味道非常好。